互联网大厂运营林野拼了三年996，眼看就要摸到主管的位置，身体却突然闹起了独立——赶方案到凌晨时右手直接掀了键盘，开周会时胃里反酸直接吐在总监的汇报PPT上，跑着赶打卡时双腿干脆钉在原地半步挪不动。他跑遍大小医院都查不出器质性问题，最后被急诊医生苏晓点破：这叫“废用身”，长期被透支、被当成无底线工具使唤的身体会生出自主意识，用“罢工”的方式逼主人惜命。 起初林野只想压下这些“异动”保住晋升，甚至找偏方硬扛，直到亲眼见到同部门同事硬熬到身体彻底“关机”成了植物人，又发现苏晓自己也是常年连轴转的“废用身”患者，才终于醒过神。他不再跟着内卷节奏死磕，学着跟身体和解，还拉着身边一堆被榨干的打工人一起反无效加班，反倒把乱糟糟的日子过回了正轨。
