考古队实习生白禾在古墓中意外触碰一具千年女尸，灵魂竟与墓主阿怜互换——她以阿怜之躯重返人间，而自己的肉身则被封存棺中。白禾发现，阿怜生前曾是乔府千金，遭人陷害含冤而死，而她的几位挚友也在现代相继离奇遇害，两桩旧案竟有着跨越时空的关联。为了替枉死之人讨回公道，白禾以阿怜的身份潜入乔府，却发现表面温文尔雅的弟弟乔慕之，实则心狠手辣，正暗中谋划夺取家产。与此同时，曾被阿怜误解冷落的妹妹乔婉之，也在暗中调查姐姐当年的死因。姐妹二人冰释前嫌，联手对抗乔慕之的阴谋。在复仇路上，白禾重逢少年时曾守护过的流浪儿小石头——如今已是战功赫赫的将军楚砚清。楚砚清对阿怜一往情深，察觉眼前人并非真正的阿怜，却仍选择守护相助。两人携手揭穿权贵勾结的恶行，将真凶绳之以法，还逝者清白。尘埃落定后，白禾放下心中执念与怨恨，带着妹妹乔婉之远走天涯，在青山绿水间迎来真正的新生。
