《我独自生活》是韩国MBC推出的长红实境观察类综艺，聚焦一众独自居住的艺人的真实日常，镜头卸下他们舞台前、工作里的光鲜包装，全是不带剧本的生活化细碎。 常驻的“彩虹会员”囊括了网漫作家旗安84、搞笑艺人朴娜莱、音乐人刘宪华、华莎等不同职业性格的独居者：有人瘫在沙发啃泡面追节目摸鱼一整天，有人突发奇想扛着装备去江边露营、捣鼓奇奇怪怪的手工，有人为了吃口热乎饭在厨房折腾一下午，偶尔大伙还会凑到一起办松弛的“彩虹聚会”，唠嗑分享独居的糟心事与小确幸。 没有狗血冲突，全是普通人也会有的独居状态，既戳中无数独居年轻人的共鸣，也悄悄传递着“一个人住也能把日子过得热气腾腾”的暖意。
