第4集:本集剧情
健身房里的蟹老板已经累得趴在地上，海绵宝宝还在旁边加油鼓劲。这时章鱼哥走进来，轻松地举起哑铃，还做了几个标准的深蹲。蟹老板不服气地爬起来："我也能做到！"他学着章鱼哥的动作蹲下去，结果"咔嚓"一声，蟹壳卡住了。海绵宝宝慌张地绕着蟹老板转圈："蟹老板，您别动，我来救您！"他找来一瓶润滑油，全部倒在蟹老板身上，结果蟹老板滑了出去，直接撞翻了健身房的鱼人们，最后头朝下栽进了垃圾桶里。章鱼哥捂着脸说："我就知道会这样。"
健身房里的蟹老板已经累得趴在地上，海绵宝宝还在旁边加油鼓劲。这时章鱼哥走进来，轻松地举起哑铃，还做了几个标准的深蹲。蟹老板不服气地爬起来："我也能做到！"他学着章鱼哥的动作蹲下去，结果"咔嚓"一声，蟹壳卡住了。海绵宝宝慌张地绕着蟹老板转圈："蟹老板，您别动，我来救您！"他找来一瓶润滑油，全部倒在蟹老板身上，结果蟹老板滑了出去，直接撞翻了健身房的鱼人们，最后头朝下栽进了垃圾桶里。章鱼哥捂着脸说："我就知道会这样。"
